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最近这两天,
各地开始下起了雨。
要知道
下雨天和睡觉才最配哦!
多想在床上
一直睡,一直睡,一直睡
那么问题来了
为什么一到下雨天
我们就想睡觉呢?
其实这是有科学依据的
快搬好小板凳
听我慢慢和你说
空气中的负离子含量增加
下雨时,空气的湿度是增加的,同时,空气中负离子含量也是增加的。这是因为雷电可以产生大量的负离子,同时雨水和空气的摩擦也会产生负离子。
负离子的增加会明显改善人体的神经系统、心血管系统、血液系统和呼吸系统的功能,使人更为舒适,同时负离子还有镇静和催眠的作用,让人容易入睡。
雨声是催眠曲
下雨天的雨声是一个有节奏的滴答声,这种声音就好像是一种摇篮曲,可以促进人的睡眠。
这种噪声在功率频谱上呈现出一种均匀分布的状态,使人们对这些和谐的“噪音”非常敏感,可以弱化那些令人烦躁的声音,这样就使得人的心情也变得舒缓了,整个人就会呈现出一种放松的状态。
空气中的氧含量下降
褪黑素的分泌增加
人体的松果体分泌一种与睡眠有关的激素——褪黑素,它的特点是在黑夜或者光线暗的时候分泌。雨天由于乌云将阳光挡住,环境变得昏暗,这时松果体分泌的褪黑素增加,让人体产生困倦。
同时,我们的眼睛也会产生一种与睡眠有关的蛋白质,有趣的是,光线越亮,这种蛋白质的合成就会越少。相反,光线越暗,这种蛋白质的合成就越多,伴随而来的是人的困意增加。
人的活动受到限制
因此,下雨天想睡觉,是有着科学依据的,是符合人体生理的。遇到下雨天,遇到有困意的时候,只要不是太紧急的事,适当放一下,是有利于健康的。
来源:、科普中国
今年第18号台风“温比亚”
已减弱为热带低压
目前正向东北方向移动
受其带来的暖湿气流
与西风带干冷空气共同影响
预计19日夜间至20日夜间
大连将有
区域性暴雨到大暴雨
↓戳图了解这场“暴风雨”↓
大连市教育局
发布紧急通知
要求8月20日
培训机构、幼儿园
停课一天
根据大连市防汛抗旱指挥部和气象部门的天气预报通知,今明两天大连将出现强降雨天气,为确保广大师生假期安全,按照应急响应要求,大连市教育局经研究会商决定,8月20日全市各类教育培训机构、幼儿园停课一天,各地区教育行政部门、各级各类学校、培训机构和幼儿园要加强预警预报,提示广大家长和学生做好强降雨天气防范工作,确保学生平安。
编辑:“新闻大连”曲茜