【Mymo电台】育儿知识——关于宝宝爬行那些事儿

2023-05-10 14:56:27


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本期主播

美吉姆沈阳恒隆中心—Hetty




今天Hetty老师带来一个育儿知识,

一起来听听看吧~



爬行训练 是宝宝人生的第一步

这件事情是否做好很重要哦




随着宝宝慢慢地长大,TA开始想要探索自己的世界,会变得好动,喜欢爬到各个角落,这时父母的呵护是宝宝探索世界的坚固后盾。就像宝宝在开始学爬行时,由于身体各个部位发育还不够完善,免疫系统也没有发育完全,这时很容易受到外界的伤害,妈妈们要做好安全措施,在宝宝的成长路上做好保驾护航的工作。

当小宝宝在7个月到10个月大的时候,你可能会注意到宝宝已经开始做好爬行准备了!根据美国儿科协会的经验,许多宝宝也是在这个阶段开始爬行的。无需刻意教宝宝怎样爬行,宝宝自己就能坐起来或者用双手和双膝支撑自己,或者突然挣脱你,这些都是他做好爬行准备的迹象。

每个宝宝的爬行方式各有不同,不过最重要的是,他已经准备好了,渴望四处转转。这个时候,你可能注意到宝宝就像是个爬行动物,要么用手臂拖着身体向前移动,要么在地板上挪动。宝宝运动的方式有很多,所有这些都是宝宝爬行成长阶段重要的构成部分。



所以,在宝宝已经做好爬行准备的同时也让我们做好准备吧!这里有三个简单的步骤,告诉你怎么教宝宝学爬。



给宝宝提供大量的趴趴时间

趴趴时间(肚肚时间)是教宝宝爬行的重要步骤,会帮助宝宝习惯合适的位置,而且还帮助宝宝形成爬行时所需的重要肌肉群,比如说胸肌,上肢能够发育得更加强壮。你会发现,宝宝会努力抬起双手和双膝,最终开始大胆的爬行了。


确保宝宝的安全

通常情况下,当宝宝已经能够四处爬行,需要父母更多的保护!

宝宝爬行的时候可以让他们穿着较长的裤子,但是如果觉得地毯足够柔软的话,赤裸着双腿也完全可行。

确保锁好所有的橱柜并遮挡住楼梯上下入口,保证宝宝的人身安全。除掉尖利物体或危险品。你可以尝试也趴在地板上,从宝宝的视角观察他爬行中的世界,将潜在的安全隐患剔除掉。



学会鼓励您的宝宝

当宝宝慢慢开始爬行的时候,他肯定会感到很兴奋,这个时候需要用一些简单的技巧或辅助工具。如尝试将他的玩具或者食物放在较近的距离内,或者站在他面前几步远的位置,诱使他朝着你的方向爬行。如果到达“终点后”,给宝宝一个深情的拥抱,然后再放下他,他甚至可以爬得更远呢!


   

爬行对于宝宝来说具有特殊意义,在宝宝学会了翻身,学会了坐立之后,那么接下来就应该是学习爬行了。一些家长表示自己的宝宝没有学习爬行,到会走路的时候直接学习走路, 这在动作发展中是没有问题的,不过如果宝宝经过爬行,再学会走路,对未来的平衡感以及手眼协调能力、大动作,精细动作发展等都颇有益处。今天我们就来看看宝宝爬行的好处有哪些吧。



宝宝爬行的好处


01    宝宝爬行有助于协调能力的发展   

机体必须在感官讯息、手、眼以及脚的协调配合下,才能有效地完成爬行动作。在爬行过程中所接受到的良性刺激可促进婴儿的空间智能的发展。婴儿也因爬行知道身处何处,以及如何避开障碍物,有助抽象概念的形成,将来有益数理学习。爬行可刺激内耳或前庭系统,有助维持平衡感,而手眼协调也有相同作用。除此之外爬行还有助于左右脑的均衡发展、理解与记忆并进,故称爬行让宝宝更聪明。爬行能促进大脑及各个神经纤维间的通畅联系。学习爬行的开始,宝宝往往向着一个目标爬去,目标物会引起视、听的兴奋,此时宝宝的大脑正处于高速运转的状态,因为爬行需要大脑和小脑之间的密切配合,因此多多爬行对宝宝来说,可以丰富大、小脑之间的神经联系,帮助脑部更好地发育。

02    宝宝爬行促进宝宝大动作及精细动作发展   

爬是宝宝的一项重要活动,需要运用到不同的肌肉群。爬行可以锻炼躯干以及四肢的肌肉,同时还可以促进宝宝身体协调性的发展,对他的成长非常有益。首先爬需要抬高并左右转动头部,有利于锻炼颈部肌肉;其次,爬需要胳膊及手腕的力量支撑整个上半身,因此,有利于锻炼胳膊及腕的力量,对今后用笔涂鸦、用勺子吃饭都有好处;第三,爬行时,需要上肢及下肢的共同参与,并要保持动作的协调一致,有利于锻炼宝宝的协调能力,使宝宝学会走路后,不易跌跤,增强动作的灵活性。爬还有益于宝宝的骨骼及神经系统的发展,故称爬行让宝宝更聪明。宝宝爬行有助于四肢灵活。有些家长表示心疼宝宝在地上爬,所以对宝宝学习爬行有所限制,其实这种做法并不可取。因为宝宝在学习爬行,到顺利爬行,从同手同脚缓慢向前爬动,到后来手脚前后交叉前进,对宝宝的四肢肌肉都有增强灵活性的作用,同时还有助于养成良好的平衡感以及手眼协调能力。


03    宝宝爬行促进亲子交流   

宝宝学习爬行,刚开始是比较缓慢的蠕动,需要妈妈从旁指引,其实就是拿着玩具或者发出声音在前面吸引宝宝不断前进,可以增加宝宝和家长们的亲子关系,有助于宝宝快速学会爬行。另外,宝宝学会爬行之后,乐趣就更多了,宝宝可以再爬行中获得各种体验,如兴奋、成功等感觉,丰富宝宝的情感。


04    宝宝爬行积累生活经验   

“爬行”提供了生命早期主动探索和尝试独立的机会,孩子在实际接触周围的环境、事物以及人的过程中,可促进宝宝认知能力的发展,学习生活上必需的技巧,激发不同层次的思考,积累丰富的生活经验,故称爬行让宝宝更聪明。


不会爬行的危害


爬行主要是身体的协调性与灵活性。动作发展和智力发育是没有区别的,但是宝宝经过爬行,会对未来的平衡感以及手眼脚协调能力、粗细动作发展等都大有好处。虽然没有数据表明经历过爬的孩子一定比没有经历过的孩子聪明,但爬能促进宝宝脑部发育已被医学界公认。爬行训练可以加强前庭与感觉系统的统合,使身体感觉灵活,促进脑的发育。促进认知能力的发展,有利于思维和记忆的训练。爬行也是一种综合性的强身健体活动,并且为宝宝的站立和行走打下基础。

传统上,“七坐八爬”代表的是婴幼儿发展的指标,也因此往往被祖父母或父母亲,用来衡量小孩是否表现“正常”。婴幼儿藉动作刺激脑部成长,初生婴儿大脑内数十亿的神经细胞多数尚未髓鞘化;在经过刺激下,神经细胞得以快速髓鞘化,此时脑的重量快速增加,建立起脑细胞间的快速联结通路,此神经网络的建立,是日后高功能认知学习的第一步。因此要评估脑功能的发展,可藉由婴幼儿表现出来的心智动作是否符合相对应年纪的发展里程碑:例如,一至两个月的婴幼儿发展出社会性的微笑;三至四个月的幼儿开始用双手来探索世界,颈部的控制更趋成熟;六个月大的幼儿开始学习坐;八到十个月大的幼儿会爬;而一岁的小孩则是会走。



宝宝不愿意爬,家长可以怎么做?

都市化的影响与生活空间的限制、父母亲的心态问题等,都是造成宝宝不爬的原因。家里空间狭小,宝宝只能在床上活动;而父母过度疼爱宝宝,常常抱着将宝宝,或者不忍宝宝哭泣,将玩具放在伸手可及的地方,以及担心地板太脏,而不愿让宝宝在地面活动,这些都会剥夺宝宝学爬的机会。


父母可以布置适合宝宝爬行的空间:用塑料软垫或巧拼地板,准备色彩鲜艳的玩具。同时注意安全:桌角最好是圆形或贴上护衬,插座使用插头盖,除去所有危险物品,包括剪刀、小弹珠、筷子、铜板等;另外,可以选择认同“爬”的重要性的保姆,或由乡下的祖父母来带,可能都会有意想不到的结果。让宝宝自己想移动身体学会“爬”的重大意义即是宝宝能随自己的意志移动身体。就学习的动机而言,如果将吸引宝宝的玩具放在身边,想学爬的意愿可能会降低,因此可以将玩具放在离宝宝身边有一定距离的地方,诱发动机。而学步车可使宝宝自由移动身体,自然也会降低学“爬”的意愿。要注意的是,学习必须在符合宝宝所能负担的范围之内,过度强调训练反会使宝宝抗拒,相反地,由匍匐前进到开始以四肢撑着趴在地上,前后摇动的过程中,宝宝可能会啪哒一下小脸着地,但他们并不会哭起来,由于意念支撑反而会忘了痛楚。当宝宝可以拖曳而行(肚子贴地)拿到玩具时,也应适时地给予宝宝称赞、鼓励。亲子互动也有助于“爬行”的学习,父母与宝宝在地板上玩耍,让宝宝的视线在同一平面上,可以见到挚爱的父母。




特别注意

评估是否有生理问题,父母应咨询儿科医师知道宝宝基本的发展表。如果宝宝仍不会坐或试图移动时完全靠手,则须考虑是否有神经系统方面的疾病或肌肉无力症,家长应带宝宝到健儿门诊做初步的评估。


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