全文约1400个字,预计阅读时间3分半钟。
小编帮你选好书
《How to Have a Smarter Baby
- 如何拥有更聪明的宝宝》
本书系统的介绍了宝宝从出生前到6个月大的这个阶段该如何促进其全面发育。往往在国内,宝爸宝妈们在这个阶段由于焦虑和疲劳等原因并没有过多的促进宝宝生理和心理的发育。但这本书不仅详细的介绍了这个阶段宝宝生长发育的各个角度 ,也提供了可行的促进方法。作者在书中强调:通过每天15分钟的活动可以达到:
☆ 加快发育速度
☆ 提高肌肉协调能力
☆ 将注意力集中时长从10秒最多提高到45分钟
☆ 可以提高宝宝的IQ最多达15分
正 文 摘 要
第十节:胎儿刺激训练
当提及胎教时,往往会想到多给宝宝听音乐,多跟宝宝说话等等。虽然这些都是正确的,但实际上我们需要更为系统的对胎儿进行刺激。
★ 案例一
汤姆和朱迪在怀孕5个月的时候想尝试作者的胎教法。于是作者建议他们录制了一个10分钟的音频。大致内容如下:
先是朱迪(妈妈)说:“R.T.(宝宝的乳名),这是妈妈在跟你说话。我爱你,R.T. R.T. R.T,这是妈妈在跟你说话,好希望你快点出生呀。R.T.,我爱你。R.T. R.T.这是妈妈在和你说话,我们欢迎你来到这个家庭。”之后朱迪(妈妈)又录制了一个小故事,而汤姆(爸爸)录制了一段类似的音频。
然后在怀孕7个月的时候开始每天用立体声耳机播放这段音频给宝宝听。当宝宝出生的时候,不仅更喜欢趴在母亲的胸前,也能立刻认知父亲的声音。无论父亲在宝宝的哪个角度和他说话,他都能立刻将头转向父亲。
这说明通过重复给宝宝听这个音频,让TA在出生前就可以认知父母的声音,从而与父母建立了更强烈的纽带关系。不仅如此,研究表明这样的胎教还可以强化宝宝的语言和认知能力。
★ 案例二
在一组实验中,专家让母亲录制了一个简单的音频。在这个音频里,母亲只是发出“哈哈哈”的声音,并从产前2个月开始播放给宝宝听。结果在宝宝出生4天后开始可以发出类似的声音。这说明宝宝可以在出生前就进行简单的语言训练,从而可以加快TA语言学习的速度。
★ 案例三
专家将声音刺激和触觉刺激结合在一起。他让母亲在说一个字的同时做同样的动作。例如当母亲说“R.T. 我在拍你”,同时母亲拍击自己的下腹让宝宝能感受到。结果在经过一段重复训练后,不仅每次当母亲说拍这个词的时候宝宝会有相同的脑电波波动,TA甚至会用脚蹬向子宫壁以做互动。而这样的互动对于宝宝的成长很重要,因为这是TA第一次可以和别人开始沟通。
最后我们附上开篇案例中提及的胎教方法,以及操作指南。
★ 音频的录制
1、先给宝宝起一个乳名,并持续的在怀孕期间使用这个名字。
2、妈妈先录制5分钟音频,然后爸爸再录制5分钟音频。
3、在父母录制各自音频时,都要用宝宝的乳名开头,并重复三遍。语速要缓慢,并富有抑扬顿挫。
4、然后告诉宝宝你的身份(妈妈或者爸爸),并且说:“我爱你,你知道吗?”在音频中尽量多使用疑问句,因为句尾的升调更容易引起宝宝的注意。并且每句话都要重复三遍。
5、之后可以讲一个故事,或唱一首儿歌。
6、在录制的过程中要使用积极正向的音调和语言,例如:“你会是最幸福的宝宝。”
7、在音频的最后录制一首5分钟左右的古典乐或摇篮曲,并告诉宝宝这个音乐的名字。
★ 音频的使用方法
☆ 当怀孕20周后就可开始播放给宝宝听。但在产前2个月内一定要有规律的播放给TA听。
☆ 将立体声耳机的听筒分别放在腹部的两侧,高度接近比基尼线(腹股沟的位置)。
☆ 在放听筒的位置涂抹少量的水,以便声音的传播。
☆ 音量调制在自己听起来合适的大小即可。
☆ 最佳的播放时间是晚上的8点至12点之间。如果你可以忍受不断的重复,建议分别在8点、8点30、9点、9点30分别播放一次。
同样,你也可以另外录制一个小故事,并从产前6个星期开始播放给宝宝听,并一直听到TA出生后。这样有助于提高宝宝的语言学习能力。
作 者 简 介
Suan Lodigton-Hoe 博士
现就任于美国凯斯西储大学,她的主要研究方向是婴儿早期发育以及袋鼠式护理,并在世界权威杂志发布论文67篇。详情请参考:
http://webcms.case.edu/nursing/about/directories/faculty/ludington/
- 待续 -
点击阅读更多好文